ビーガンレシピビデオ - 見て学んでください

ヴィーガンコミュニティにおけるビデオコンテンツの台頭

ビーガンコミュニティではビデオコンテンツの人気が高まっており、多くのクリエイターがレシピや食べ物のアイデアをさまざまなプラットフォームで共有しています。ヴィーガニズムは単なる食事療法ではありません。それはライフスタイルであり、ビデオコンテンツはこのライフスタイルを紹介する方法を提供します。多くのビーガンのインフルエンサーやユーチューバーが、何を食べるか、ビーガン製品をどこで買うか、持続可能な生活方法など、ビーガンのライフスタイルを取り入れる方法についての経験、ヒント、コツを共有しています。

ソーシャルメディアプラットフォーム、特に YouTube でのビーガンコンテンツの成長は驚異的です。 Pick Up Limes や The Happy Pear など、多くのビーガン YouTuber は、魅力的で有益なコンテンツのおかげで、何百万人ものチャンネル登録者を集めています。ビデオコンテンツの隆盛により、楽しく創造的な方法でビーガン料理を紹介する「The Vegan Roadie」や「The Edge Veg」などのビーガン料理番組も登場しました。

ビーガンコミュニティにおけるビデオコンテンツの人気は YouTube だけに限定されません。 Instagram や Facebook などのソーシャルメディアプラットフォームも、ビーガンコンテンツクリエイターのハブとなっています。ビーガンのインフルエンサーの多くは Instagram を利用してレシピや食べ物のアイデアを共有しており、その際には美味しそうな食べ物の写真や動画も添えられています。 Facebook はビーガン料理番組のプラットフォームとしても機能しており、「BOSH!」などのビーガン料理に特化したページが多数あります。そしてベガニュアリー。

ビーガンレシピビデオのトップビデオプラットフォーム

ビーガンのレシピや食品に関するビデオガイドをお探しの場合は、いくつかのプラットフォームを参照してください。ビーガンレシピビデオのトップビデオプラットフォームのいくつかを以下に示します。

YouTube

YouTube は間違いなく、ビーガンレシピ動画にとって最高のプラットフォームの 1 つです。何百万ものチャンネル登録者がおり、無限にコンテンツが供給されているため、YouTube ではほぼすべてのビーガンレシピや食べ物のアイデアを見つけることができます。また、「Hot for Food」や「Avant-Garde Vegan」など、あらゆる機会に合わせた創造的で革新的なビーガンレシピを提供するビーガン料理番組もあります。

インスタグラム

Instagram は、短い形式のビーガンレシピ動画に最適なプラットフォームです。ビーガンのインフルエンサーの多くは Instagram を利用してレシピや食べ物のアイデアを共有しており、その際には美味しそうな食べ物の写真や動画も添えられています。 Instagram で #veganrecipes、#veganfoodvideos、#plantbased などのハッシュタグを検索すると、たくさんのビーガンレシピを見つけることができます。

フェイスブック

Facebook はビーガン料理番組のプラットフォームとしても機能しており、「BOSH!」などのビーガン料理に特化したページが多数あります。そしてベガニュアリー。これらのページでは、理解しやすい短いレシピビデオを提供し、ビーガン料理に関する豊富な情報を提供します。

チクタク

TikTok は、短編ビーガンレシピ動画の人気プラットフォームとなっています。ビーガンのインフルエンサーの多くは、TikTok を利用してレシピや食べ物のアイデアを共有しており、多くの場合、楽しく創造的なビデオが付いています。 TikTokで#veganrecipesや#plantbasedなどのハッシュタグを検索すると、たくさんのビーガンレシピを見つけることができます。

ヴィーガンレシピ動画の撮影と編集のヒント

レシピや料理のアイデアをビデオで共有したいと考えているビーガンコンテンツクリエイターの場合は、ビーガンレシピビデオの撮影と編集に関するヒントをいくつか紹介します。

点灯

高品質のレシピビデオを撮影するには、適切な照明が不可欠です。自然光が常に最良の選択肢であるため、可能であれば窓の近くまたは屋外で撮影するようにしてください。屋内で撮影する場合は、粒子の粗い映像やぼやけた映像を避けるために、適切な人工照明があることを確認してください。

音

レシピビデオ、特に料理テクニックを実演したり、レシピを説明したりする場合、音声も重要です。クリアな音声をキャプチャし、バックグラウンドノイズを低減するには、優れたマイクに投資してください。

カメラ

レシピビデオを撮影するのに高価なカメラは必要ありません。スマートフォンのカメラは、風景モードで撮影し、手ぶれ映像を避ければ、高品質の映像を生成できます。予算に優しいカメラをお探しの場合は、DSLR またはミラーレスカメラへの投資を検討してください。

編集

編集は魅力的なレシピ動画を作成するために不可欠な部分です。 Adobe Premiere や Final Cut Pro などの編集ソフトウェアを使用して、映像をトリミングし、音楽やグラフィックを追加し、色や照明を調整します。視聴者の関心を引きつけるために、動画は 1 ～ 2 分程度の短く魅力的なものにしてください。

結論

結論として、ビーガンのレシピと食品に関するビデオガイドは、植物ベースの食事の世界を探求したい人にとって素晴らしいリソースです。ビーガンコミュニティでのビデオコンテンツの台頭により、YouTube、Instagram、Facebook、TikTok などのさまざまなプラットフォームでビーガンレシピのビデオが不足することはありません。レシピや料理のアイデアをビデオで共有したいと考えているビーガンコンテンツクリエイターの場合は、優れた照明、音響、カメラ機材への投資を忘れずに行い、編集ソフトウェアを使用して魅力的で有益なビデオを作成してください。カメラを持って撮影を開始し、ヴィーガンコンテンツクリエイターの成長する運動に参加してください。

ビーガン動画の食事のアイデア

トマティーヨサルサ

メキシコ料理はいくら食べても飽きません。トマティーヨサルサンはぜひお試しください。このレシピは 9 人分で、1 人分あたり 47 セントです。体型を気にしていますか? このグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンレシピは、1 人分あたり150 カロリー、タンパク質 3g 、脂質 6gです。Taste of Home のこのレシピには 1 人のファンがいます。オードブルとしてもぴったりです。お店に行って、コリアンダーの葉、ニンニク、ハラペーニョ、その他材料をいくつか買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピにかかる時間は約20 分です。すべてを考慮して、このレシピにはスプーンスコア 27% がふさわしいと判断しました。このスコアはあまり高くありません。キウイとトマティーヨのサルサヴェルデ、マンゴーとキウイのグレーズをかけたポークテンダーロインのトマティーヨサルサ添え、トマティーヨソース (サルサヴェルデ)は、このレシピによく似ています。

フルーツクランベリーレリッシュ

フルーツ入りクランベリーレリッシュは、最初から最後まで約10分かかります。体型を気にしていますか？グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンのこのレシピは、1食あたり93カロリー、タンパク質0g 、脂質0gです。1食あたり41セントで、5人分のサイドディッシュができます。Taste of Homeのこのレシピでは、クランベリー、ネーブルオレンジ、砂糖、タルトアップルが必要です。数人がこのレシピを作り、15人が「ぴったり」だと言っています。全体として、このレシピは改善の余地があるスプーンスコア0%です。類似のレシピには、ハラペーニョクランベリーレリッシュ、ノークッククランベリーオレンジレリッシュ、ポムアップルクランベリーレリッシュなどがあります。

玄米野菜炒め

玄米野菜炒めは2人分のサイドディッシュです。体型を気にしていますか? このグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンレシピは1食あたり294カロリー、タンパク質9g 、脂質13gです。1食あたり1.06ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの20%をカバーします。何人かがこのレシピを作り、209人がちょうどいいと言っています。 Taste of Homeのこのレシピでは、キノコ、水、醤油、スライスアーモンドが必要です。準備から盛り付けまで、このレシピは約20分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア97%を獲得しており、これは素晴らしいです。同様のレシピには、ビーフレス野菜炒め、クイック野菜炒め、ラムとライスヌードル炒めなどがあります。

クスクスサラダ

クスクスサラダは、乳製品不使用、ラクトオボベジタリアン、ビーガンのオードブルです。このレシピは 8 人分です。1 食分には167 カロリー、 4 g のタンパク質、 6 g の脂質が含まれています。1食分あたり 62 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の6% をカバーします。1 人がこのレシピを美味しく満足できると評価しました。これは Taste of Home が提供しています。お店に行って、塩、パセリ、トマト、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。準備から盛り付けまで、このレシピには約15 分かかります。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 57% を獲得しており、これは堅実な結果です。同様のレシピには、ドラゴンサラダ - クスクスサマーサラダ、黒レンズ豆とクスクスのサラダ、シトラスピーカンガルバンゾークスクス: 寒い季節のサラダなどがあります。

シェフのステーキソース

シェフのステーキソースのレシピは、約 2 時間 15 分で作れます。このグルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンレシピは 4 人分で、 1 人分あたり 3.53 ドルかかります。この料理 1 人分には、約11 g のタンパク質、 1 g の脂質、合計692 カロリーが含まれています。かなり高価なオードブルとして使えます。このレシピは多くの人が作りましたが、667 人が大満足しています。バレンタインデーにも最適です。Allrecipes 提供。ショウガの根、糖蜜、蒸留酢、その他いくつかの材料を混ぜるだけで、このレシピはとても風味豊かになります。スプーンスコア 0% のこの料理は非常に悪いです (ただし、まだ修正可能です)。同様のレシピとして、「タキシードブラウニーのリメイク (パンパードシェフによるアレンジ) 」、「フランクステーキのマッシュルームソース添え」、「ビーツのニョッキのステーキとブラウンバターソース添え」をお試しください。

アップルチャツネ

アップルチャツネは、最初から最後まで約1時間15分かかります。このレシピは3人分で、1人分あたり934カロリー、タンパク質4g 、脂質1gです。1人分あたり2.69ドルで、このレシピで1日に必要なビタミンとミネラルの14%を摂取できます。お店に行って、唐辛子フレーク、レーズン、オレンジジュース、その他材料を買って、今日作ってみましょう。495人がこのレシピを試して「いいね！」しました。この調味料を気に入った人はたくさんいます。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンの食事をしている方には良い選択肢です。Foodnetwork提供。スプーンスコア0%のこの料理は改善の余地があります。同様のレシピとして、りんご、洋ナシ、デーツのチャツネ/コンポート、トマトチャツネのレシピ、生姜とトーストしたアーモンド入りアプリコットチャツネをお試しください。

チキンキュウリボート

チキンキュウリボートは、4人分のメインコースです。1食分には、 296カロリー、 17gのタンパク質、 23gの脂質が含まれています。1食分あたり1.42ドルで、このレシピは、1日に必要なビタミンとミネラルの11%をカバーします。グルテンフリーおよびケトジェニックダイエットをしている場合は良い選択肢です。セロリ、塩、ピクルスレリッシュ、その他の材料が手元にあれば、作ることができます。このレシピは、233人の食通と料理人に好まれています。準備から盛り付けまで、このレシピには約20分かかります。これはTaste of Homeが提供しています。全体として、このレシピは55%という良いスプーンスコアを獲得しています。このレシピが気に入ったら、次の類似レシピもご覧ください：アボカドボートのカニサラダ、ズッキーニピザボート、およびビーガンスタッフトズッキーニボート。

アスパラガスと豆腐の炒め物

アスパラガスと豆腐の炒め物は、最初から最後まで約35分かかります。この料理1人分には、約16gのタンパク質、 11gの脂質、合計298カロリーが含まれています。1人分2.44ドルで、このレシピは1日に必要なビタミンとミネラルの20%をカバーします。このレシピは4人分です。メインコースとしても最適です。このレシピを試して気に入った人は1人います。夏カボチャ、アスパラガス、キャノーラ油、その他いくつかの材料があれば、作ることができます。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンの食事をしている方にも最適な選択肢です。Taste of Homeが提供しています。スプーンスコア64%のこの料理は、しっかりとした出来栄えです。類似のレシピとしては、豆腐とパイナップルの炒め物、黒豆ソースのアスパラガス炒め物、カレラ炒め/ゴーヤ炒め物などがあります。

ディジョン4種の豆のサラダ

ディジョン 4 種の豆のサラダのレシピは、約 15 分で作れます。このサイドディッシュは 1 食あたり215 カロリー、タンパク質 11 g 、脂質 4 gです。このレシピは 10 人分です。1食あたり 53 セントで、このレシピは 1 日のビタミンとミネラルの必要量の12% をカバーします。 1 人がこのレシピに感銘を受けました。ベビーリマ豆、植物油、塩、その他の材料が手元にあれば、このレシピを作ることができます。グルテンフリー、乳製品フリー、ラクトオボベジタリアン、ビーガンの食事をしている方には良い選択肢です。これは Taste of Home が提供しています。すべての要素を考慮すると、このレシピはスプーンスコア 52% を獲得しており、これは良好です。4種の豆のサラダ、ディジョンビネグレットのグリーンビーンとポテトのサラダ、および4 種のベリーのブラストフルーツスムージーはこのレシピによく似ています。

ブランバナナマフィン

ブランバナナマフィンは、まさにあなたが探していた南部のレシピかもしれません。このレシピは24人分で、1人分あたり36セントです。1人分には、 221カロリー、 3gのタンパク質、 10gの脂質が含まれています。 1人がこのレシピを試してよかったと言っています。お店に行って、ペカンナッツ、レーズンブラン、砂糖、その他いくつかの材料を買って、今日作ってみましょう。とてもお手頃な朝食として使えます。準備から盛り付けまで、このレシピには約1時間かかります。これはTaste of Homeが提供しています。スプーンスコアは31%で、かなりまずいです。似たレシピには、しっとりスペルト小麦ブランマフィン、しっとりビーガンスペルト小麦ブランマフィン、卵なしキヌアバナナアーモンドマフィン - キヌアマフィンの作り方があります。

ビーガンのレシピと食品のビデオガイド